Je n’arrive pas à lâcher prise… et si ce n’était pas vraiment le problème ?

Introduction “Je n’arrive pas à lâcher prise.” C’est souvent la phrase qui revient.Parfois dite à voix haute. Parfois simplement ressentie. Et derrière, il y a souvent une tentative invisible :essayer de se détendre… en forçant. Respirer “correctement”.Se relaxer “comme il faut”.Faire le vide… à tout prix. Et si, justement, le blocage ne venait pas d’un […]